【心リハ指導士過去問・練習問題】レジスタンストレーニングVS有酸素運動のまとめ

今回は、レジスタンストレーニングと有酸素運動の効果の比較についてまとめました。

日々の勉強の確認用に使ってください。

レジスタンストレーニングと有酸素運動の効果のまとめ

レジスタンストレーニングと有酸素運動についての質問に答えなさい。

レジスタンストレーニングの安静時心拍出量への効果は？

有酸素運動の最大運動時の心拍出量への効果は？

有酸素運動の基準インスリンレベルへの効果は？

レジスタンストレーニングの亜最大運動時の二重積への効果は？

レジスタンストレーニング安静時の血圧への効果は？

有酸素運動の筋力への効果は？

有酸素運動の１回拍出量への効果は？

有酸素運動の安静時心拍数への効果は？

有酸素運動の基礎代謝への効果は？

有酸素運動の亜最大運動時の二重積への効果は？

レジスタンストレーニングの基礎代謝への効果は？

レジスタンストレーニングの最大運動時心拍出量は？

レジスタンストレーニングの脂肪率への効果は？

有酸素運動の最大酸素摂取量への効果は？

レジスタンストレーニングの糖負荷試験に対するインスリンの反応の効果は？

レジスタンストレーニングのインスリン感受性への効果は？

レジスタンストレーニングの最大酸素摂取量への効果は？

レジスタンストレーニングの1回拍出量への効果は？

有酸素運動の健康関連QOLへの効果は？

有酸素運動の脂肪率への効果は？

レジスタンストレーニングの除脂肪体重への効果は？

レジスタンストレーニングの筋力への効果は？

レジスタンストレーニングの亜最大・最大持久力性時間への効果は？

レジスタンストレーニングの中性脂肪への効果は？

有酸素運動の除脂肪体重への効果は？

有酸素運動のインスリン感受性への効果は？

有酸素運動のHDLへの効果は？

レジスタンストレーニングの基準インスリンレベルへの効果は？

レジスタンストレーニングの安静時心拍数への効果は？

レジスタンストレーニングの健康関連QOLへの効果は？

有酸素運動の安静時心拍出量への効果は？

有酸素運動の骨ミネラル含量への効果は？

有酸素運動の中性脂肪への効果は？

有酸素運動の亜最大・最大持久性時間への効果は？

レジスタンストレーニングのLDLへの効果は？

レジスタンストレーニングのHDLへの効果は？

レジスタンストレーニングの骨ミネラル含量への効果は？

有酸素運動の安静時血圧への効果は？

有酸素運動のLDLへの効果は？

有酸素運動の糖負荷試験に対するインスリンの反応の効果は？

これからも心リハ指導士試験の内容の記事も増やしていければと思います。

間違いが当たった場合は下のお問い合わせ欄に記入していただけると幸いです。

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心リハ指導士試験に関する記事

・CS分類

・レジスタンストレーニングVS有酸素運動のまとめ

・救急処置に関する練習問題

・予想問題①

・予想問題②

まとめ

今回は心臓リハビリテーション指導士の問題を作りました。

日頃の勉強の確認で活用してみてください。

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むくた

☑【職業】：理学療法士(急性期・回復期)4年間

→一般企業へ転職

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☑【趣味】：アウトドア、スポーツ観戦

☑【ブログを始めたきっかけ】

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