*本記事は広告を含んでいます。 ホーム > 練習問題 > PTOT国家試験 > PTOT国家試験 精神医学③気分障害｜PTOT共通分野別問題 2024年7月1日 PR 100.入眠困難を訴えるうつ病患者に対する睡眠衛生指導で最も適切なのはどれか。 「夕方 1 時間以上の昼寝をしましょう 「できるだけ一定時刻に起床しましょう」 「就床直前にアルコール飲料を飲みましょう」 「眠くなくても一定の時刻に就床しましょう」 「入眠できなくても寝床から出ないようにしましょう」 答えを表示 正答：2 夕方に昼寝すると夜に寝れなくなります 正しい。生活リズムを整えることが大切です。 アルコールは勧めません。 逆にストレスになる可能性があるので、寝るのは眠くなってからと伝えたほうが適切です。 入眠できない時は一度寝床から出て気分転換するのも大事です。 第59回共通AM96-100問はこちら スポンサーリンク Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -PTOT国家試験
